頭痛、頭暈、耳鳴和視力模糊都是腦霧的核心症狀每日健康/綜合編譯 林宏軒腦科學博士暨神經科臨床醫師鄭淳予表示,腦霧這個詞就是「Brain Fog」,相當於大腦起了濃霧的感覺,這個詞最近會常熱門的原因是因為「失智」這個詞語大家都很熟悉,「失智」這個議題其實也被重視了好幾十年。不過最近大家都會認為失智是高齡族群才會發生的,發生時已經70-80歲了,所以也都無法逆轉。由於我們都是重度大腦使用者,都還年輕,也還沒有失智問題,那現在到底該注意現在的大腦健康度呢?而要怎麼知道該做什麼呢?腦霧這個詞就是「Brain Fog」,近年才在歐美流行起來腦霧其實是綜合型的症狀,而不是單一的疾病診斷。因為很多疾病都可能引法腦霧這個症狀。通常有腦霧的症狀時會有想專注力、記憶力和理解力。這會導致注意力渙散、健忘、失神、斷片、思考渾沌甚至做抉擇或一些決策都會特別困難。身心會疲倦到怎麼睡都睡不飽,接著開始產生一些身體不舒服像是頭痛、頭暈、耳鳴和視力模糊的症狀。腦霧其實是綜合型的症狀,而不是單一的疾病診斷。一般我們所說的「失智」就是大腦產生特定區域的萎縮,而這是一種神經退化性疾病,到目前還沒有治癒的方法,腦霧則是症狀表現,多半與長期失眠、淺眠的人有很多人就會有腦霧的現象,除此之外有慢性疼痛的人,或是關節疼痛、身體各處發炎,或是有纖維肌痛症,甚至是某些人有長期腸躁症。發現自己的記憶力和專注力退化了。延伸閱讀:忘記鑰匙擺哪?忘記帶東西?這類「更年期健忘」,可能不是失智而是「腦霧」在籠罩你


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(中央社記者尹俊傑紐約18日專電)導演李安今天獲頒美國導演工會榮譽獎,他表示,獲同儕肯定感覺很溫暖,希望退休前保有赤子之心,持續當學習怎麼拍片的導演系學生,力求創新,否則對不起觀眾和自己。美國導演工會榮譽獎(DGA Honors)頒獎典禮晚間在紐約工會劇院舉行,李安是5位獲獎者之一。工會請來名導馬丁史柯西斯(Martin Scorsese)介紹李安,並由主演李安1997年作品「冰風暴」(The Ice Storm)的雪歌妮薇佛(Sigourney Weaver)與凱文克萊(Kevin Kline)擔任頒獎人。「除了拍電影,我沒有可用來表達的語言。」李安發表感言時說,拍電影是世上最美妙的事,也是他認識自我與所處環境的方式,他將繼續竭盡所能從事影像創作。李安除感謝長期合作的編劇與製片夥伴詹姆斯夏慕斯(James Schamus)、助理李良山等人,也以「我最鍾愛且敬重的人」稱呼另一半林惠嘉,感謝她一路支持,讓他能過導演的生活。63歲的李安曾4度入圍美國導演工會傑出導演成就獎,並以「臥虎藏龍」與「斷背山」(Brokeback Mountain)獲獎。他今天獲獎後受訪表示,獲同儕肯定的份量不太一樣,感覺很溫暖。對於美國導演工會以「藝術上勇於冒險」形容自己,李安說:「創新很重要,每次都是一個蛻變。沒有痛苦蛻殼的話,新的東西出不來,我覺得對不起觀眾,對不起自己作為一個電影人。我覺得每次都要痛苦剝一層舊皮,讓新的肉長出來。」李安說,嘗試新事物會逼自己表現出最好的一面,但他坦言,入行近30年,講過很多故事後,愈來愈難保持赤子之心,感覺對自己愈來愈折騰。李安形容自己像「比較愛新鮮的一個小孩」,重複做同樣的事容易失去熱情,希望退休前一直當個導演系的學生,學習怎麼拍電影,「如果學得差不多,我就想找新的東西、新的媒體去突破,有人可以教最好,沒人可以教的話就自己去研摩」。李安與威爾史密斯(Will Smith)合作的科幻動作片「雙子殺手」(Gemini Man)已殺青,正處於後製階段。李安預告,這部預定明年秋季上映的電影「裡面有很多新鮮的東西」。在頒獎典禮,李安一上台就開玩笑說,美國導演工會對他有很多形容語彙,但背後其實沒有魔法,純粹只是語言隔閡,台下頓時響起一片笑聲。談到這段插曲,李安解釋說,電影是影像和聲音,不完全是語言,他認為導演和演員溝通時不需要太多言語表達,無論生活如何不適應、遭遇什麼文化障礙,對他來說,拍電影只要用心,有時間去突破,好像沒有什麼不可能。被問及對華語電影的評價,李安表示,作品出色、創作力旺盛之餘,大家「急著搶錢的風氣」也很盛,這未嘗不好,但票房不是唯一。李安說,觀眾仍喜歡看抒情言志、描繪人性的題材,這部分要把握好。就一般電影與業界專業程度而言,華語片和美國電影工業相比還有段距離,但國片好處是限制較少,容易突破框架,電影人也保有熱情,是個好現象。除李安外,今年獲獎人還包括福斯探照燈電影公司(Fox Searchlight)董事長鄂特里(Nancy Utley)、聯邦參議員克羅布查(Amy Klobuchar)、美國演員工會-美國廣播電視演員工會(SAG-AFTRA)高級顧問麥蓋爾(John McGuire),和造型設計師羅思(Ann Roth)。(編輯:屈享平)1071019


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在緯來戲劇台晚間9點播出的《獨孤天下》中,李依曉飾演獨孤家的二小姐獨孤曼陀,因為庶出的關係,自卑感作祟,城府很深,常用計陷害妹妹胡冰卿,有一場她跳水的戲,剛好戲外的親媽媽來探班,拍完後,她媽媽說:「這樣落水太平凡了,應該把頭埋下去,看起來比較悲慘。」讓她大呼:「天啊,連娘親也這麼狠!」▲李依曉在《獨孤天下》劇中使壞刷存在感。在《獨孤天下》中,李依曉飾演的獨孤曼陀常耍心機作惡,原本要嫁給張丹峰飾演的楊堅,口口聲聲喚「堅哥哥」,但又嫌棄他不夠富有,所以用計讓自己上了遠房表哥的床,不料上錯了床,上了表哥爸爸「隴西郡公」的床,嫁給隴西郡公後才發現,原來她不是唯一,郡公府裡還有一堆後姨等著跟她爭寵。▲李依曉原本要嫁給張丹峰 (左) 飾演的楊堅,卻嫌貧愛富。李依曉說,她會接演《獨孤天下》使壞,是為了想讓觀眾看到她不同的一面,以往,她演的都是正面角色,例如虞姬、蘇妲己,拍了那些角色後,就有一堆古裝美女形象的演出邀約,但她想突破,所以接拍獨孤天下中的曼陀一角。但這個角色的成功,又讓她引來一堆反派角色的邀約,笑說:「今年就把自己定義為『反派三部曲』,連演了三部壞女人戲碼。」▲李依曉耍心機演落水戲,跳入死水中喊太臭了。雖然獨孤曼陀一角讓人恨得牙癢癢,但李依曉也為這個角色洗刷冤屈,她說,其實曼陀是在刷存在感,因為出身不如人,希望大家注意到她,她是很心疼曼陀的,雖然很做作,但其實是刀子嘴豆腐心。劇中,有一幕她故意跳入水中,誣陷是妹妹推她入水;拍攝時,媽媽正好來探班,那個池是死水,臭得要命,媽媽看她拍完後竟說:「妳剛剛應該把頭埋進去水裡,掙扎幾下再出來,這樣讓人看了更憐惜。」她說:「我都懷疑我不是媽親生的了!」▲李依曉拍跳水戲,媽媽探班看了嫌她拍得不夠傳神。李依曉說,有場戲是曼陀要默默流淚,結果突然聽到對講機導演提示「依曉,放聲哭」,她馬上張口大哭,哭得傷心欲絕停不下來,導演後來走過來安撫他情緒,她問導演:「劇本不是設定要默默流淚,怎麼要我放聲哭?」導演納悶地說:「我是要妳放鬆哭,不是放聲哭,再來一次吧!」因為導演是香港人,普通話不太標準,所以才會發生許多趣事。


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記者 溫子豪 報導不讓百貨專美於前,OUTLET也展開週年慶搶市。其中,禮客OUTLET自10月25日起啟動促銷活動,今(107)年為集中買氣檔期縮短至12天,最高回饋10萬元,刷卡再抽日本九州雙人遊,挑戰業績年成長5%;南紡購物中心週年慶今(22)天正式登場,最高18%回饋,搶攻年末購物潮。禮客OUTLET內湖店與公館店週年慶檔期10月25日至11月5日,天天全館消費滿5,000元送500元,當日累積滿8,000元加送100元商品現金券、滿15,000元送200元商品現金券。若當日消費達1,500元,可抽10人同享TOROS主題餐廳100盎司牛排、10人同享漾客日式料理主廚特餐,週年慶期間最高回饋10萬元等3大好禮。禮客OUTLET副董事長周志銘表示,今年週慶活動與10家銀行合作刷卡滿額禮活動,內湖店獨享刷滿5,000元參加「九州巡禮雙人遊」抽獎活動,預計週慶業績年成長能達5%。今年1~9月業績年成長約2%,全年業績可望達到年增3%目標。周志銘指出,除了週年慶,11月底還將結合Costco黑色購物節共同促銷,12月更將聯合內湖商圈推出名牌商品1折起的美式休閒季。同時正評估拓展新據點,計畫設置在台北市士林或石牌,不排除與影城或娛樂業者結合,開發新型態商場,增加顧客體驗與豐富性。台南南紡購物中心週年慶今天上場,化妝品/香氛/內睡衣/女鞋滿3,000元送300元、全店指定店櫃滿5,000元送500元。首4日持會員卡消費達門檻再送100元。刷中國信託南紡購物中心聯名卡首7日滿6,000元送200元,最高享18%回饋,持會員卡及滿1,500元發票,扣抵點數10點就能拿獨家贈品,全力衝刺年末業績。原文出處相關文章


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娛樂中心/綜合報導許多來台求學的外籍學生,都容易在台灣找到「另一半」,除了台灣男孩女孩個性好相處、長相也優秀之外,「季節」竟然也是關鍵因素之一,近日有大馬網紅「西西歪」就拍攝影音分享「在台灣告白成功的機率,竟然比家鄉高出800倍」,他也透露其中的關鍵因素,台灣有冬天「冬天就是互相依偎的好季節!」▲來自大馬的西西歪直言,馬來西亞沒有冬天可言。(圖/翻攝自甜度×冰塊 Kao Bei Cold臉書)西西歪分享,馬來西亞位處熱帶地區,一年四季唯獨缺少冬天,不少人就好奇「多了冬天有什麼影響」。他直言,如果是身處在天天33度的天氣下,身上的汗水與香水味交織在一起,這時候只會讓人想要大喊「拜託不要碰我!」。但在台灣因為有冬天,氣溫低就會讓人想要取暖,想戀愛的意願就會增加,因此無形中就會提高交往率,▲西西歪認為台灣人的交通工具相當方便,非常羨慕。(圖/翻攝自甜度×冰塊 Kao Bei Cold臉書)另外他也提到,台灣的交通工具相當普遍,所以如果在搞曖昧的話「獨自出遊並非難事」,但馬來西亞腹地太大,而且交通工具也不方便,如果是學生要出去玩,基本上都會是爸媽載,所以在中學時期想要戀愛的機率也比較低,西西歪也笑稱自己好想體驗看看「夜衝的FU」,還有「天冷吹風載妹子」,冷不防急煞而有「肉球貼背」的經驗,讓網友笑得直呼「西西歪有點壞掉囉。」更多三立新聞網報導莒光女神罕見齊聚…她自爆收過這個3點全露也OK!唐永權首曝理想角色趙麗穎變了!婚後發文…網驚:懷孕了林佑星幫老婆坐月子!原來背後有陰謀


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記者曾佳萱、甘涵仁/台北報導國營事業「鐵飯碗」形象,一直以來都是搶著報考的單位,但是現在熱度好像逐漸降低!以今年2018年為例,一共開出1220個職缺,但是卻只有3萬多人報名,相較之下錄取率創下四年新高,多數民眾都認為是因為福利縮水了、起薪和其他工作沒有太大差距,加上年輕人喜歡創新,寧願選擇自己創業。▲今年報考公職,錄取率創4年新高。戴上工程帽、高壓手套,一有緊急任務立刻外出,用紅外線儀器巡檢供電狀況,往年國營事業民眾搶著報考,但2018年報名人數只有3萬出頭,熱度明顯下降。民眾說:「第一個,錢也沒有了,然後名聲也沒有了,然後就覺得說可能光是報考意願就會降低很多。」、「現在國營事業的起薪也不是太高,好像也是三萬多元,已經沒有辦法滿足年輕人想要的需求。」普遍認為是福利縮水,以目前四家國營事業台電、中油、台糖和台水,一般起薪大約有3萬5千元,今年一共開出1220個職缺,但報名人數卻比往年少了將近兩萬人,錄取率初估有百分之3.88,創下四年來新高。民眾說:「工作內容可能沒有像以前這麼輕鬆,可以坐領乾薪或是過得很爽,加上年輕人他現在可能就是對於世代有一種不確定感,所以我覺得他個人會比較想要活出自我的感覺,可能會朝向創業的方式,而不是做那種比較古板的公職。」過去也曾報考過國營事業,以過來人經歷分享,補教界也分析三大關鍵。少子化影響,報考人數本來就逐年降低;近幾年碰上「退休潮」,職位空缺愈來愈多;尤其年輕人不愛,大多選擇往國外跑,導致人力出現斷層。儘管國營事業工作穩定,但景氣逐漸回升、工作選擇多,鐵飯碗光環難免受影響。▲國營事業熱度降。更多三立新聞網報導年輕人不考 4國營事業錄取率創新高退志願役存款剩1萬 網勸:回役吧男生當公務員很沒用? 網友戰翻了!好市多為何選台灣? 原因曝光網哭了


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中國時報【報導石欣蒨】百貨周年慶不僅有優惠,還推出噱頭搶客;台中廣三SOGO周慶進入尾聲,今年特別攜手嚕嚕米打造限定快閃店;Global Mall周年慶帶來日本人氣公仔「戽斗星球」,現進入第二波再祭全新APP優惠;高雄漢神巨蛋周年慶上周開跑,今年特別與Hello Kitty聯名合作以外,更推出拍照打卡裝置及一系列限定卡友禮吸客。廣三SOGO搗蛋鬼28日遊行台中廣三SOGO周年慶除了有最後3天的滿千送百優惠以外,今年特別與芬蘭國民精靈嚕嚕咪攜手,打造「嚕嚕米商品嘉年華」,31日前除了有裝置供拍照打卡,還有周邊商品快閃店,才舉行13天就直逼百萬元業績,相信會再吸引更多粉絲到場朝聖,另外28日晚上還有「搗蛋鬼遊行」的萬聖節活動,為10月結束的周年慶畫上圓滿句點。Global Mall點數換禮券Global Mall今年特別與日本「戽斗星球」合作,在全台7店設置可愛的大型公仔供消費者拍照,成功讓周年慶開打初期大開紅盤,像新北中和店在首4日創下近2位數成長,現踏入第二波優惠,祭出史上首次APP會員點數扣50點,即可兌換百元商品禮券,點數折抵回饋率由0.3%爆增至2%,折抵率翻漲高達6倍,24日前各店滿千送百優惠同步持續。高雄漢神巨蛋銅板加價購高雄漢神巨蛋周年慶與肖像界傳說合作打造「Hello Kitty幸福夢想嘉年華」,戶外廣場設置多個Hello Kitty裝置供拍照打卡以外,更推全台獨家的銅板加價購周邊商品活動;周年慶即日起至11月13日開跑,全檔化妝品滿3000送300,還有全台獨家正貨買一送一優惠,預計本檔能達22.3億元、成長3%目標,挑戰全年132億元的業績,可望穩坐南霸天寶座。


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【台灣醒報記者劉哲岳台北報導】蘇打綠的鍵盤、中提琴手龔鈺祺11月3日將在台北愛樂文教基金會30周年慶祝音樂會中,彈奏其創作的《佐道幻想組曲》,《佐道幻想組曲》這是台北愛樂最新的委託創作作品,也是龔鈺祺第一次獨立創作,在2016年首演後,這次是被邀請做第二次演出,龔鈺祺表示,同樣的創作能有兩次表演機會,是對作者的一種肯定。龔鈺祺也說,與台北愛樂合作,感受到音樂發展更多的可能性,而這次比起首演卻是輕鬆了不少,第一次演奏新作品時,超怕效果不好或是鋼琴彈錯,還好最後迴響還不錯。而有上次的經驗,這次終於能用輕鬆歡快的心情來參與活動,他邀請粉絲們來一同參與他久違的演奏表演。107年是美國當代音樂大師伯恩斯坦百年誕辰,台北愛樂文教基金會恰逢30周年,此次將集合台北愛樂全體家族,包括:合唱團、樂團、歌劇、音樂劇團員等,在慶祝音樂會獻上《彌撒》在台灣的首演。由於台灣合唱作曲家錢南章及冉天豪的作品,曾一路伴隨著台北愛樂的成長,此次音樂會上也將演唱兩位大師的作品。音樂總監暨指揮古育仲表示,此次作品不侷限於古典音樂,包含雙合唱團、管弦樂團、搖滾樂隊、電子音效、舞團及歌者等,是跨界融合的嘗試,雖然在排練時的安排很複雜,不論是時程規劃,又或是排練內容,因每個團擅長的項目與風格特色都不同,但在大家的努力下,將會把最好的成果展現出來。


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(中央社記者李晉緯新北22日電)中職悍將的郭泓志今天後援1.1局無失分,在球隊輸球無緣晉級總冠軍賽後,確定退休,他在賽後表示,傷後還能回到球場奮戰到最後已很開心,並說:「我的棒球生涯沒有遺憾了」。郭泓志今天在8上登板後援,雖被擊出1支安打但無失分,9上他續投,在三振鄭鎧文後,接連保送林祐樂、楊家維才退場休息,在退場前他蹲在投手丘前獻上一吻,彷彿在和摯愛的球場道別,下場時也揮帽向球迷致意,進到休息區時更接受所有隊友的歡呼。今天郭泓志投1.1局,三振、四壞球保送各兩次,被擊出1支安打無失分。賽後郭泓志表示,人生本來就有不完美的地方,本季他的身體有些狀況,動了手術還能回球場,和隊友、球迷一起奮戰,直到結束這個球季,「能走到這裡,其實已經很開心了」。郭泓志提到,受過這麼多傷,接受很多人幫助,家人也一直支持著他,能持續投球真的很幸運,可以說「我的棒球生涯沒有遺憾了」,能在從小到大最喜歡的地方結束,他其實覺得蠻感動的,現在他會花點時間陪家人,未來還有機會貢獻心力的話,再來幫助台灣棒球。郭泓志2005年在洛杉磯道奇隊,首度站上美國職棒大聯盟舞台,打了7個球季留下13勝17敗13救援55中繼、防禦率3.73的成績,是台灣第一個在大聯盟打出全壘打的選手,也是台灣入選大聯盟明星賽的首人。2014年郭泓志回到中華職棒,加入統一7-ELEVEn獅,兩季共出賽60場,有1勝8敗27救援7中繼的成績,2017年轉到富邦悍將,兩季共出賽57場,有4勝6敗4救援14中繼的表現。(編輯:林治平)1071022


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印度孟買一名20歲的女模迪席特(Mansi Dixit),日前因為拒絕一名19歲少年發生性關係的請求,導致對方大受打擊陷入「瘋狂狀態」,最後竟狠心殺害她,並將遺體塞進行李箱後,再搭計程車到樹林中棄屍。警方調查發現,迪席特的四肢有明顯綁痕,脖子也綁了套索,推測是被勒死後才塞進行李箱。根據外媒報導,19歲少年薩伊德(Muzzammil Sayyed)因求歡被拒,憤怒之下便殺害女模迪席特,調查的警方表示,薩伊德把遺體塞進行李箱後,便預約了1輛計程車,佯裝要前往機場,接著在途中要求司機把車開進馬拉德(Malad)附近的紅樹林,再把裝著屍體的行李箱丟棄在樹林中。報導指出,薩伊德後來攔下另1輛嘟嘟車逃離現場,讓原先的計程車司機起了疑心報警,員警抵達現場後,立刻找到裝有迪席特遺體的行李箱,並在4小時後逮到逃跑的薩伊德,警方透露,薩伊德家境相當富裕,父親是一名退役的海軍軍官,他是透過交友軟體認識女模迪席特,事發當天是2人首次相約見面。警方表示,當時薩伊德因求歡被拒,憤怒之下用木凳重撃迪席特的頭部,沒想到她後來恢復意識,薩伊德擔心母親隨時會返家,因此決定用繩子勒死她再棄屍,不過薩伊德被捕後,供詞反覆說明不清,目前仍在調查薩伊德是否受到毒品或酒精的影響。《TVBS》提醒您:◎珍惜生命拒絕毒品,健康無價不容毒噬《TVBS》提醒您:◎尊重身體自主權 請撥打113、110◎檢舉性騷擾專線:080-211459更多 TVBS 報導女漫畫家挑完婚紗照就失蹤!疑遭性侵自縊成冰冷屍體 性侵1個月大女兒「致45處骨折」 狠父遭重判244年 正妹DJ偽裝愛貓 領養後殺貓分屍「挖光內臟器官」


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